Especial: Música y Salud mental

Un especial sobre la relación entre salud mental y música

…Ay de mi maldad, mis vicios y mi triste soledad. Briela Ojeda – Ay de Mí.

Le pedimos a los profesionales en salud mental de la Corporación Escuela Nacional del Grito, que se juntaran con el Colectivo de psicólogos Plural y Disruptivo para crear un especial sobre la relación entre salud mental y música.

A través de diferentes capítulos, entre el 10 de septiembre, día mundial de la prevención del suicidio, y el 10 de octubre, día mundial de la salud mental, exploraremos temáticas que nos acercan a entender esta relación en profundidad.

Encontrarás la relación de música y cerebro, la importancia de reunirnos para cantar en festivales de música y conciertos, la salsa, el metal y muchos sonidos que llenan nuestras vidas y acompañan emociones.

Sube el volumen de tus audífonos y lee lo que tienen para contar estas dos organizaciones acordes.

Si quieres complementar temas sobre expresión emocional lee nuestra Guía para pilotear lo que siento.

¿quiénes somos?

Colectivo Plural y Disruptivo

Un grupo de psicólogas y psicólogos plurales y disruptivos que se piensan la salud
mental de una forma socio-crítica, dinámica y
contextual desde el individuo hasta lo grupal. Además tienen un podcast que recomendamos y en el que hablan de todo e intentan que algo les sea útil y al mismo tiempo les haga reír:

Corporación Escuela Nacional del Grito

Una organización para la promoción de la salud mental en jóvenesque ve al arte como una herramienta sanadora que nos permite expresar eso que llevamos dentro a través de canciones, el baile, las rimas, la escritura, entre otros. Por eso, hacemos conciertos, festivales de música, talleres y charlas de manejo de emociones que contribuyen a tu salud mental para que cada vez conozcas mejor eso que estás sintiendo.